忘年会だとついつい二次会、三次会とはしごしてしまう人も多いのではないでしょうか？以下のアンケート結果によると、なんと忘年会に参加する人の53%が二次会にも参加すると回答しています。忘年会に関する調査。忘年会の二次会、53%が「たぶん参加する...

だんだんと寒くなってきて、朝布団から出るのも少しずつ億劫になってくるこの時期。秋から運動を始めた人にとって勝負の時期でもあります。特に屋外での運動を始めた人は寒くて億劫な気持ちになる時もあるのでは。そんな時は無理して屋外で運動する必要はあり...

年末年始は忘年会や新年会、はたまた里帰りで食べ過ぎたり飲み過ぎたりして太ってしまうという人も多いでしょう。しかし、食べ過ぎないようにすることはナンセンスです。なぜなら、年始に食べる物はおいしいからです。おせちやお雑煮を始め、三が日には鍋や寿...

年末が近づいてきました。ダイエットできていますか？忘年会でお酒をたくさん飲んだり、クリスマスパーティでターキーを食べたり、この時期は接種カロリーもかなり多くなるのではないでしょうか？特に寒い時期はどうしても体が脂肪を溜め込もうとします。これ...

忘年会のシーズン。お酒の席で一発芸を求められる新入社員の方も多いのではないでしょうか？でも最近のネタをやったら、年配の人達にはあまりピンとこない可能性がありますし、「倍返し！」「じぇじぇじぇー！」とか言うと他の人とかぶる必要がありリスクが高...